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Tercera edad, actividad física y salud
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Paidotribo, 2010Edición: 3° reimpresión 7a edDescripción: 317 p. : il. ; 22 cmISBN: - 978-84-8019-146-3
- teoría y práctica
- 612.67 - Envejecimiento - Gerontología física -
Contenidos:
Resumen: La actividad fisica para la tercera edad desde el punto de vista personal e individual supone un cambio sustancial en la calidad de vida
Teoría.-- Generalidades.-- Alimentación en la tercera edad.-- Cuándo hacer actividad física.-- Directrices metodológicas.-- Desarrollo teórico de los contenidos.-- Actividades con objetivo preventivo y de mantenimiento.-- Fichas de ejercicios.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libro
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Facultad FEDER | Libros | 612 67 PONt (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | fpluas | BFEDER1242D880 |
La obra aporta una serie de beneficios en el campo de la actividad fisica para las personas de la tercera edad
Teoría.-- Generalidades.-- Alimentación en la tercera edad.-- Cuándo hacer actividad física.-- Directrices metodológicas.-- Desarrollo teórico de los contenidos.-- Actividades con objetivo preventivo y de mantenimiento.-- Fichas de ejercicios.
2010
La actividad fisica para la tercera edad desde el punto de vista personal e individual supone un cambio sustancial en la calidad de vida
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