Universidad de Guayaquil
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1000 Ejercicios de Musculación

Por: Tipo de material: TextoTextoIdioma: Español Detalles de publicación: Paidotribo, 2002Edición: 5ta. edDescripción: 538p. : il. ; 18X22cmISBN:
  • 978-84-86475-80-2
Tema(s): Clasificación CDD:
  • 612.21 -
Contenidos:
La fuerza como capacidad condicional-- La musculación-- Las formas básicas de desarrollo de la musculación-- Las secuencias metodólogicas para el trabajo de fuerza-- Las variables metodológicas-- diferentes trabajos de musculación medainte autocargas y mancuernas.
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La fuerza como capacidad condicional-- La musculación-- Las formas básicas de desarrollo de la musculación-- Las secuencias metodólogicas para el trabajo de fuerza-- Las variables metodológicas-- diferentes trabajos de musculación medainte autocargas y mancuernas.

2002

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