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Entrenamiento para Maratón: Un Programa de 100 días probado para alcanzar el éxito
Tipo de material:
TextoIdioma: Inglés Idioma: Español Detalles de publicación: Paidotribo, 1999Edición: 1ra. edDescripción: 259p. : il. ; 16X23cmISBN: - 978-84-8019-424-2
- Marathon Training
- 796.425 -
Contenidos:
Resumen: La obra es una guia de entrenamiento que le sirve a cualquier hombre o mujer. La combinación de objetivos,consejos técnicos e ideas de caracter subjetivo configuran unas lecciones que permiten adquirir el arte requerido para terminar un maratón.
El comienzo-Los descansos-la cumbre del entrenamiento-El maratón-Período de recuperación-
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libro
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Facultad FEDER | Libros | 796.425 HenE (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | fpluas | BFEDER1242D886 |
El autor te dará instrucciones acerca de el equipamiento,la inspiración, la información y el humor necesario para dar término un proceso de entrenamiento que sacará el máximo partido de tu potencial y reducirá al minimo las posibilidades de lesionarte.
El comienzo-Los descansos-la cumbre del entrenamiento-El maratón-Período de recuperación-
1999
La obra es una guia de entrenamiento que le sirve a cualquier hombre o mujer. La combinación de objetivos,consejos técnicos e ideas de caracter subjetivo configuran unas lecciones que permiten adquirir el arte requerido para terminar un maratón.
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