El placer de comer bien: alimentos para prevenir y curar
Tipo de material: TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Buenos Aires: Asociación Casa Editora Sudamericana, 2010Edición: 1a ed 11a reimpDescripción: 176 p. : il. ; 27.5 cmISBN:- 978-987-567-132-4
- 613.2 - Dietética
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libro | Facultad Filosofía, Letras y Ciencias de la Educación / Párvulos / Complejo Norte (Párvulos) | Libros | 613.2 LEMp (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | mcampuzano | BPARV 01102 |
2010
La Organización Mundial de la Salud confirma que la dieta ideal es aquella que presenta un bajo tenor de grasas y un elevado contenido de fibras, además debe ser rica en carbohidratos complejos y caracterizarse por el consumo frecuente de frutas, verduras, hortalizas, cereales integrales y legumbres, como así también de semillas y frutos secos oleaginosos. El placer de comer bien fue escrito para educar, motivar e inspirar a todos los que desean tener una vida saludable y están dispuestos a sustituir los hábitos nocivos, que destruyen la salud, por un estilo de vida que promueve el bienestar, la alegría y la vida abundante.
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